Допомагаю справлятися з щоденними викликами життя та плекати стресостійкість, вибудовувати міцний фундамент життя з опорою на себе, знаходити власний рецепт life-work balance. Ти можешь більше, ніж ти думаєшь!
Основні запити з якими я можу допомогти:
- психологічне консультування з питань: тривоги, тривожності, страхів, апатії, розпачу, безсилля, розгубленості, внутрішніх та зовнішніх конфліктів, самоцінності, самореалізації, пошуку сенсу життя, невпевненості у собі, міжособистісних стосунків, комунікації та конфліктів в сім'ї, комунікації та конфліктів на роботі, особистісних криз, вікових криз (зокрема криза середнього віку), емоційного вигорання, професійного вигорання, життєвого балансу, тайм-менеджменту; - вирішення проблем у взаємовідносинах з партнером, - дитячо-батьківські стосунки, у - надання першої психологічної допомоги (ППД), - надання психологічної допомоги при ПТСР (посттравматичний стресовий розлад); - кризове консультування, - надання психологічної допомоги тимчасово переміщеним особам; особам, близькі родичі яких перебувають у лавах ЗСУ, територіальної оборони, - надання психологічної допомоги жінкам, які з дітьми виїхали закордон внаслідок російської агресії проти Україні, - надання допомоги у формуванні психологічної стійкості до складних життєвих ситуацій; - навчання навичкам психологічного самовідновлення.
Працюю з віковими групами: діти, підлітки, дорослі, люди похилого віку Доступний формат роботи: онлайн, офлайн (Мілтон Кінс, Англія)
Вартість консультації: Для України - від 1000 грн., в залежності від формату роботи. Для всього світу - від 40 євро, в залежності від формату роботи.
Дійсний член професійної асоціації, спільноти, організації
Фаховий досвід
Базова психологічна освіта
2022 - Міжрегіональна академія управління персоналом, Київ, Україна. Магістр психології.
Додаткова освіта
2023 – Український інститут когнітивно – поведінкової терапії, Львів, Україна «КПТ. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу». 2023 - «Теорія та інструменти для безпечної терапії травм» Бабетт Ротшильд, Інститут комплексної травми (CTI) у Великобританії». 2023 - Психологічний центр «Перспектива» Київ, Україна «Психологічна допомога постраждалим під час війни». 2023 - Психологічний центр «Перспектива» Київ, Україна «Пропедевтика психіатрії для психологів». 2022 - Психологічний центр «Перспектива» Київ, Україна. Курси професійної підготовки та підвищення кваліфікації психологів: "Психологічне консультування: рівень 1" "Психологічне консультування: рівень 2". 2021 - CoachingUP International University of Development, Київ, Україна. "Основи міжнародного коучинга". 2019 - Міжнародна тренінгова компания "Osnova", Київ, Україна. "Арт-коучинг у роботі специалістів допоміжних професій". 2018 - Міжнародна тренінгова компания "Osnova", Київ, Україна. "Програма підготовки сертифікованих тренерів". 2018 - Міжнародна тренінгова компания "Osnova", Київ, Україна. "Теорія и практика консультування".
Курси підвищення кваліфікації
Психологічне консультування: 1 рівень (60 годин), Психологічне консультування: 2 рівень (60 годин), Пропедевтика психіатрії для психологів (90 грдин), Психологічна допомога постаждалим під час війни (30 годин)
Дійсний член професійної асоціації, спільноти, організації
Національна психологічна асоціація
Фаховий досвід
Приватна практика, СП "РАЗОМ", Платформа корпоративного добробуту "РОЗУМІЮ", Ukrainain Appeal, досвід роботи 11 років
